Arhiiv

Silt ‘jalutuskäik’

Töötamine kodukontoris

06.08.2010

Töötamine kodust ja kodukontori omamine ei ole alati kõige lihtsamad asjad maailmas. Freelance on kirjutanud oma blogis Kodu või kontor, eelised ja puudused. Mina toon välja oma kogemused kodukontoris töö tegemisest.

Kodus töötamine on paljude inimeste unistustes

Kahjuks kodus töötamine toob kaasa ka rida probleeme. Raske on keskenduda tööle ja üksi töötamine võib olla päris igav. Praeguseks olen mina töötanud kodukontoris üle 3 aasta. Selle ajaga olen pannud tähele asju, kuidas muuta oma töö tegemine produktiivsemaks ja sellest rohkem mõnu tunda.

Leia endale kindel töö tegemise koht

Laud, kontoritool, sülearvuti, pliiats ja märkmepaber võtavad hoopis rohkem ruumi kui sa võid ette kujutada. Pisikesest nurgast elutoas ei ole alati kasu. Eks tuleb ette kui teed tööd köölaua taga, elutoas tugitoolis või õues võrkkiiges. Aga aeg on näidanud, et sul peaks tekkima spetsiaalne töönurk mis oleks eraldatud ülejäänud kodusest elust. Ei saa tööd teha elutoas kus keegi samal ajal vaatab televiisorist filmi.

Määra aeg millal Sa töötad

Pane paika kindlad ajad millal sa teed tööd, millal lõunal käid ja või tegeled muude kõrvaliste asjadega. Kui sul ei ole kindlat tööaega, siis võib väga kergelt kaduda piir töö ja ülejäänud elu vahel. Kindlasti planeeri töö aja sisse paar pisikest pausi – kas see on siis pisikene jalutuskäik ja sirutus või kohvi keetmine. Ühe koha peal istumine on väsitav – kontoris tööd tehes ei istu me ka terve päev oma laua taga.

Perekond

Pereliikmetele peab selgeks tegema millal on Sinu tööaeg. Et nad ei segaks Sind ja laseks rahulikult tööd teha.

Töö tegemine kodus toob endaga kaasa mitmeid eeliseid ja see on suurepärane elustiil. Aga see eeldab ka oma nõudmisi mis tähendab seda, et peab olema distsipliini ja hästi planeeritud graafik.

Mida rohkem distsiplineeritud Sa oled, seda edukam ja nauditavam on oma kodus töötamine.

, , , , , ,

Miks ma pean esmaspäeval tööd tegema?

20.04.2009

stressSee kellele meeldib esmaspäev, tõske käsi! -Väga hea… mitte keegi ei tõstnud kätt.

Meeldiv nädalavahetus on seljataga. Oled ennast korralikult välja puhanud, meeldivalt aega veetud oma pere ja sõpradega, tegelenud oma hobidega jne. Esmaspäevane päev nagu üldse ei sobiks nädalasse. Miks ei võiks see päev olemata olla?!

Tekib stress? Vaatad koguaeg kella, et saaks juba koju? Mõtted on ikka nädalavahetuses?

Kuidas hakkama saada?

Kirjuta endale ülesse kõige tähtsam asi millega Sa pead täna hakkama saama või ära tegema. Loomulikult on kõik asjad mingil määral tähtsad ja kriitilised. Aga vali nendest üks see kõige-kõigem. Nüüd proovi selle asjaga kõige esimesena tegelema hakata ja see loomulikult ära teha. Loe ka minu blogipostitust: Kuidas seada eesmärke?

Ära loe esmaspäeval kõige esimesena asjana e-maile. Milleks raisata aega spämmi kustutamisele, mis tekitab veel rohkem stressi? …ja selle asemel ei tohiks kindlasti lahti teha mõnda uudisteportaali ja läbi selle tööpäeva veel rohkem venitada. Hakka kohe tegelema kõige tähtsama asjaga.

E-maile loe alles oma esimese kohvipausi ajal. -Pane kirja või jäta lahti need kirjad millele peaksid esimesena vastama.

Söö töö juures hommikust, lõunat ja ka õhtusööki. Keegi ei pahanda kui teed pisikese 10 minutilise pausi. Organismile ja ajule on söök väga tähtis. Lõunasöök ei pea olema praad ega supp. Piisab ka mõnest kodust kaasa võetud puuviljast või shokolaaditahvlist. Tähtis on koguda energiat.

Leia mõni ajaviide mis teeb Sinu tuju rõõmsamaks. Saada näiteks töökaaslastele mõni naljakas YouTube video :)

Tee endale TODO-list kus on kaks tulpa. Vasakule poole kirjuta asjad millel on mingi kindel tähtaeg ja peab ära tegema. Teisele poole vähem tähtsad asjad, mis peaksid ka millalgi ära tegema ;) Viimane on kui boonus – mille saad siis ära teha kui esimese tulba ülesanded on tehtud. Loe rohkem TODO-listi koostamisestt: TODO list

Puhka! Kas Sinu puhkepaus on 5 või 15 minutit, vahet ei ole, puhkus annab uut energiat. Eriti veel kui pead tööl väga palju aega veetma arvuti taga, siis silmad vajavad puhkust. Väljas on ka juba väga ilusad ilmad, mine tee pisikene jalutuskäik büroohoone ees.

Veel mõni idee…

Mine esmaspäeviti jalgsi tööle. Kui kasutad ühistransporti, siis mine paar peatust enne maha. Kui sõidad tööle autoga, siis jäta see kuhugi eemale parklasse. Kerge jalutuskäik annab väga palju uut energiat juurde. Ja miks mitte nii teha iga päev ;)

Tööpäeva lõpus tee nimekiri asjadest mis on vaja teisipäeval ära teha.

Kas Sina lähed esmaspäeval rõõmsa tujuga tööle?

, , , ,